/home/homedecor/domains/www1.homedecorthai.com/public_html/templates/default/ext/ui/article_detail.tpl.php การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ
 
 
    
   
     
     
   
 

การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ

การจัดห้องนอน

13 ก.พ. 2560
การจัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ
     ในปัจจุบันคนเราหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น ในการตกแต่งบ้านก็เช่นกัน ห้องนอนเป็นห้องที่เราต้องใช้อยู่เป็นประจำ ซึ่งแพทย์ได้แนะนำว่าห้องนอนควรใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ก่อภูมิแพ้น้อยที่สุดในการตกแต่ง สารที่ก่อภูมิแพ้ในบ้านเรา ได้แก่ ฝุ่นละอองและ ตัวไรที่ติดมากับฝุ่นในบ้าน ขนสัตว์ และเชื้อเรา  ดังนั้น ห้องนอน นอกจากจะแลดูสวยงามสดชื่นตามสไตล์ที่ชอบแล้ว ยังต้องพิถีพิถันในการเลือกสรรวัสดุและเครื่องเรือนสำหรับการตกแต่งอีกด้วย

จัดห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:www.huz.name

เตียงนอนและเครื่องนอน ควรเลือกเตียงนอนแบบไม่มีขาเตียง เพื่อป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้าไปขังใต้เตียง และที่นอนก็ควรเลือกวัสดุที่ไม่เป็นฝุ่นฟุ้ง ได้แก่ ที่นอนทำด้วย ฟองน้ำ ยาง หรือที่นอนสปริง โดยมีผ้าหุ้มมิดชิด ส่วนผ้าปูที่นอนควรทำด้วยผ้าฝ้าย เพื่อหลีกเลี่ยงสารที่ก่อเกิดอาการแพ้ทางผิวหนัง และควรเปลี่ยนผ้าปูอย่างน้อยสัปดาห์ ละ 2 ครั้ง ส่วนหมอนนั้น ถ้าทำด้วยใยสังเคราะห์ก็จะเป็นการดีทีเดียว เนื่องจากนำมาซักทำ ความสะอาดได้ ส่วนของผ้าห่มก็เช่นกันควรจะเลือกที่เป็นใยสังเคราะห์

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:www.homedecoratinginspiration.com

เครื่องประดับห้อง ควรมีน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เป็นที่เก็บกักฝุ่นและตัวไร เช่น ตุ๊กตาขนฟู หมอนประดับที่ไม่จำเป็น ส่วนเก็บหนังสือและส่วนแต่งตัว ควรแยกเป็นสัดส่วน เสื้อผ้าเก็บไว้ในตู้ให้เรียบร้อย บริเวณที่แต่งหน้าผัดแป้งใส่น้ำหอม ควรมีฉากปรับเลื่อนกั้นออกจากส่วนนอน หรือจะออกแบบให้เป็นส่วนหนึ่งของห้องน้ำก็ได้

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:http://freshhousee.com

พื้นห้องนอน ควรปูด้วยไวนีลหรือพื้นไม้ ไม่ควรปูพรม ผ้าม่าน เลือกผ้าที่ฝุ่นสะสมยาก และแบบที่ไม่เป็นจีบซับซ้อน หรือเลือกมู่ลี่ที่ถอดทำความสะอาดได้ง่าย

ห้องนอนเพื่อสุขภาพ

Photo:http://cnblogs.co

หน้าต่างและการระบายอากาศ เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้ว่าเราใช้เครื่องปรับอากาศเพื่อความสบาย แต่ก็ควรเปิดหน้าต่างให้อากาศหมุนเวียน และเปิดม่านออกให้ห้องนอนได้รับแสงแดดพอสมควร เพราะห้องนอนควรมีอากาศที่สดชื่น ปราศจากกลิ่นควันของบุหรี่ หรือควันธูป หรือน้ำหอมต่าง ๆ รวมทั้งกลิ่นอาหาร การติดเครื่องกรองอากาศ ควบคู่กับเครื่องปรับอากาศก็เป็นสิ่งที่ช่วยได้แล้วแต่กรณี

การรักษาห้องนอนให้ปลอดมลพิษ เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการสร้างเสริมพลานามัย ซึ่งจะต้องควบคู่กับการสร้างเสริมจิตใจที่แจ่มใส หากคุณจะเสริมแต่งผนังให้ดูสนชื่นด้วยภาพเขียนสักภาพละก็ ลงมือจัดการได้ทันทีค่ะ ก่อนจะเกิดโรคเครียดขึ้นมาอีกโรคหนึ่ง
ติดตามข้อมูลดีๆ จาก Homedecorthai ได้ที่
www.homedecorthai.com
FB: www.facebook.com/HomeDecorThaiOfficial
IG:homedecorthai (www.instagram.com/homedecorthai)

แหล่งที่มา : www.thaijudsun.com
จำนวนคนอ่าน : 4292 คน

บทความที่ใกล้เคียงกัน : การจัดห้องนอน

 

ไอเดียมาใหม่ใน"Home Product"

Home Product

ไอเดียโต๊ะอเนกประสงค์ แบบคลาสสิค

20 ส.ค. 2559
ไอเดียโต๊ะอเนกประสงค์ แบบคลาสสิค

เป็นการออกแบบโต๊ะที่มีฟังค์ชั่นการใช้งานที่หลากหลายและที่สำคัญยังสามารถเก็บของหรืออุปกรณ์ต่างๆ ซึ่งเป็นโต๊ะที่มีรูปแบบเรียบง่าย เคลื่อนย้ายสะดวกสบาย ถือว่าเป็นโต๊ะอเนกประสงค์ที่มีคุณสมบัติเหมาะกับการใช้งานในห้องที่มีพื้นที่น้อย เช่น โต๊ะทำงาน โต๊ะคอมพิวเตอร์ โต๊ะกาแฟ โต๊ะทำการบ้าน และยังทำความสะอาดได้ง่ายอีกด้วย    Read more

โคมไฟแบบแขวน โคมระย้า สวยๆ

29 ก.ค. 2559
โคมไฟแบบแขวน โคมระย้า สวยๆ

ถ้าพูดถึงโคมไฟแล้ว ต้องมีกันเกือบทุกบ้านอยู่แล้วเพราะแสงสว่างมีความจำในชีวิตประจำวันไปแล้ว นอกจะจะให้แสงสว่างแล้วยังช่วยให้บ้านเราสวยงามโดดเด่น โคมไฟแต่ละแบบก็ให้อารมณ์และความรู้สึกที่แตกต่างกันไปตามแบบและดีไซน์ วันนี้ Homedecorthai เอาโคมไฟแบบแขวน โคมระย้าสวยๆ มาให้ชมกันครับ     Read more

ม่านน้ำตกบนกระจก

23 ก.ค. 2559
ม่านน้ำตกบนกระจก

การทำน้ำตกไหลผ่านกระจกเป็นวิธีหนึ่งซึ่งช่วยสร้างความสดชื่นให้บ้าน หรือบางคนอยากจะมีน้ำตกส่วนตัวไว้ในบ้าน แต่ด้วยข้อจำกัดของพื่นที่ การทำน้ำตกบนกระจกจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ วันนี้ Homedecorthai เอาวิธีการทำม่านน้ำตกบนกระจกมาฝากกันครับ ลองไปดูวิธีทำกันดีกว่า    Read more

ไอเดียที่วางแก้ว ไสตล์ดิบๆ

21 ก.ค. 2559
ไอเดียที่วางแก้ว ไสตล์ดิบๆ

วันนี้ Homedecorthai ขอแนะนำไอเดียที่วางแก้ว แบบแนวๆ ได้อารมณ์ดิบๆ มากๆ ที่วางแก้วแบบนี้ สนใจสอบถามได้ที่ บางกอก บล็อก นครรีธรรมราช ได้เลยครับ    Read more

ของแต่งบ้าน โซฟา รังนกยักษ์

16 ก.ค. 2559
ของแต่งบ้าน โซฟา รังนกยักษ์

โซฟารังนกยักษ์ ดูแล้วคงจะนุ่ม น่านอนไม่น้อยเลยทีเดียว เจ้ารังนกยักษ์นี่คงถูกใจสาวๆ เด็กๆหลายคนมีขนาดตั้งแต่ 6.5 ฟุตไปจนถึง 14.75 ฟุต     Read more
Topics 81 - 85 of 97

ชมไอเดีย "Home Product" ทั้งหมด